5个月大的法牛怎么喂?
五个月的宝宝已经可以吃很多食品了,不过还是得遵循少吃多餐的原则。 1、奶类仍然是主食,建议每天喂食4次,每次100-200毫升; 2、可以开始少量喂食辅食,每顿不超过10克,可以使用磨牙棒帮助练习咀嚼,促进牙齿生长和食欲;
3、适当添加水果汁、蔬菜汁,补充维生素。但应注意,此时宝宝的肠胃功能仍然没有发育完全,因此不要频繁更换食物种类,也不要给宝宝吃不易消化的食物。 五个月大的宝宝已经会爬了,这个时候家长可以适当增加食物的色香味,吸引宝宝进食。还可以教宝宝学会使用餐具,锻炼其手部精细动作,为今后自主进食打下基础。
在培养宝宝良好饮食习惯了同时,家长也要注意宝宝的营养均衡性。除了主粮外,还要让宝宝适当摄取蔬果中的维生素以及富含蛋白质的食物,如蛋羹、酸奶等,为孩子提供充足的热量。